"Körperglück kommt auf leisen Pfoten, wenn der Geist entspannt, der Atem gelöst und die Wahrnehmung voll innerer Zärtlichkeit ist. "

(Divo Müller Begründerin von bodybliss®)

Im Vordergrund steht bei der Bewegungsmethode Bodybliss® die Freude an der Bewegung. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, welches zu mehr Vitalität und Lebensfreude führen kann. Bodybliss® ist eine dynamisch fließende Mischung aus Wirbelsäulen-, Beckenboden-, Bauchmuskeltraining und Atem- und Tonarbeit, kombiniert mit Übungen für den Schulter- und Beckengürtel. Schon nach kurzer Zeit stellt sich mit Bewegungsbildern aus der Natur ein völlig neues Körperbewusstsein ein: Sie erspüren in welligen, mäandernden und sprialigen Bewegungen an sich selbst die menschliche Anatomie und Evolution und erleben in welchem Zusammenspiel sich unsere Lebensachse, die Wirbelsäule, mit Schulter- und Beckengürtel, Armen und Beinen in der Schwerkraft mühelos beweegen kann.

Und was ganz besonders ist: Ihre Seele finde in Ihrem Körper eine gute Heimat und Ihr Verstand kann zur Ruhe kommen!

Mehr Infos zu Bodybliss gibt es hier:

https://wohlfühlräume.info/presse/

Mit Barbara von den Driesch

www.wohlfühlräume.info

www.aquatara.de